Ieškoti
Jurga Bliss
- 2023-11-05
- 2 min.
Sveikos nervų sistemos link: kaip susigrąžinti energiją, kai esame sustingę ar suglebę
Ar pažįsti jausmą, kai pasaulyje su savo problemomis jautiesi vienas kaip pirštas? Rodos, kad energija palieka kūną, net mažiausioms...
Ingrida Danytė
- 2023-10-21
- 2 min.
Sveikos nervų sistemos link: kaip ryšys su dubeniu įtakoja savijautą
Įsivaizduokime savo dubenį kaip jaukų vidinį prieglobstį arba kaip vidinę žemę, kurioje randame namų jausmą. Dubuo - tai erdvė, į kurią...
Jurga Bliss
- 2023-10-15
- 2 min.
Sveikos nervų sistemos link: "kovok arba bėk" būsenos įtaka sveikatai ir gyvenimo kokybei
Reaguodama į aplinkos ir vidinius dirgiklius, mūsų autonominė (t.y. nevalingai veikianti) nervų sistema akimirksniu įvertina juos kaip...
Ingrida Danytė
- 2023-09-15
- 2 min.
Prisijunk prie nuotolinės NERVO KLAJOKLIO grupės!
Džiaugiamės galėdamos pranešti apie mūsų Polyvagal teorijos studijų grupės SUGRĮŽIMĄ. Kviečiame dar kartą kartu su mumis leistis į šią...
Ingrida Danytė
- 2022-09-23
- 1 min.
Autentiško judesio ruduo
Šiandien - rudens Lygė. Tai metas, kai dienos trukmė trumpam susilygina su nakties, o šiauriniame Žemės pusrutulyje prasideda...
Ingrida Danytė
- 2021-12-21
- 1 min.
Slibino alsavimas
Kalėdinis laikotarpis išties nepaprastas, ypatingas. Ilgais tamsiais vakarais galime priimti paslaptimis alsuojančias patirtis. Tamsoje...