• o-174_edited_edited.jpg

    ĮKŪNYTOS PRAKTIKOS MEET'UP #2

    Nervas klajoklis

    somatinėse praktikose

    03-25

    18:00

    Online

  • o-180_edited.jpg

    ĮKŪNYTOS PRAKTIKOS MEET'UP #3

    Somatinė

    meditacija

    04-30

    18:00

    Online

  • DATA

    Kovo 25 d.

    LAIKAS

    18:00

    TRUKMĖ

    1,5 val.

    VIETA

    Online (zoom)

    KAINA

    17 eur

    Jei neturite galimybės sumokėti, tačiau norite dalyvauti, rašykite mums ikunytapraktika@gmail.com, turime porą nemokamų vietų bei kelias vietas sumažinta kaina. IBMT bendruomenės nariams susitikimas nemokamas arba už padėką.

    LYDĖS

    Ingrida

    ĮKŪNYTOS PRAKTIKOS MEET'UP #2

    Nervas klajoklis somatinėse praktikose

    Stephen Porges aprašyta #Polyvagal teorija atsako į daugybę klausimų apie nervo klajoklio vaidmenį, reguliuojant emocijas, socialinius ryšius ir mūsų reakcijas į baimę. Taip pat remdamiesi šia teorija praktikai dirbantys per kūną atranda vis daugiau kelių, kaip tam tikrais būdais stimuliuojant galvinius nervus kurti gilaus saugumo jausmą. Viena iš šių praktikų yra Ingrida Danytė, kuri jau kelerius metus gilinasi į šią teoriją bei taiko ją darbe su vaikais ir suaugusiais bei savo kasdienybėje.

    Tad kovo 25 dienos (ketvirtadienio) vakarą kviečiame į pažintį su mūsų nervų sistemoje esančiais mažais ir dideliais stebuklais labai įdomiame lengvai praktiškai pritaikomame seminare.

    Susitikimo metu:

    • pateiksime labai glaustą Stephen Porges #Polyvagal teorijos sampratą per somatinį žvilgsnį,

    • dėmesį telksime į tai, kaip mes jaučiame ir iš ko pastebime nervo klajoklio bei kitų galvinių nervų veikimą mūsų kūne,

    • dalinsimės praktiniais patarimais ir pratimais, kaip stimuliuodami šiuos nervus galime kurti saugumo jausmą savo kūne.

  • DATA

    Balandžio 30 d.

    LAIKAS

    18:00

    TRUKMĖ

    1 val.

    VIETA

    Online (zoom)

    ĮKŪNYTOS PRAKTIKOS MEET'UP #3

    Informacija ruošiama.

 
 

© 2021 ĮKŪNYTA PRAKTIKA

Nuotraukos © 2021 Zemaityte photography

PRENUMERUOTI NAUJIENLAIŠKĮ